2 haftada en fazla kaç kilo verilir? 2. Diyetle bir haftada ne kadar kilo verebilirsiniz? Sağlıklı bir kişi için haftada 500 gr ile 1 kg arasında kilo kaybı ideal kabul edilir, ancak bu fazla kiloya bağlı olarak değişebilir. Fazla kilolu kişilerin haftada 2-3 kg kilo vermesi normaldir. Kaç günde 15 kilo verilir? Sağlıklı ve düzenli bir şekilde kilo vermek istiyorsanız, ortalama 4-5 ayda vücut kitle endeksinize ek olarak 15 kilo verebilirsiniz. Belirtilen bu süre 15 kilo hedefiniz için idealdir. 15 günde 8 kilo verilir mi? İmkansız gibi görünse de 15 günde 7-8 kilo vermek mümkün.14 Temmuz 2023İmkansız gibi görünse de…
Yorum Bırak