Ağlamanın faydaları nelerdir? Vücut şarap sırasında toksinlerden temizlenir ve kişinin genel sağlığına katkıda bulunur. Cry ayrıca kalp sağlığını da destekler. Stresin azalması kalp üzerindeki baskıyı hafifletir ve dolaylı olarak kalp sağlığını korur. Bütün bunlar ağlamanın yararlı olup olmadığı sorusunun cevabıdır. Ağladıktan sonra vücutta neler olur? Ağladıktan sonra, baş ağrılarının artan kas gerginliğinden, stres hormonlarının salınması veya diğer fiziksel süreçlerden kaynaklanabilir. Nazik bir masaj, sıcak veya soğuk paketler ve diğer tedaviler ağladıktan sonra baş ağrılarının durdurulmasına yardımcı olabilir. Vücut, limbik sistem aktive edildiğinde, kas gerginliğini artırarak, stres hormonlarının salınması veya diğer fiziksel süreçlerin daha ağır baş ağrısından kaynaklanabilir. Nazik bir masaj,…
Yorum Bırak