Hangi tarafa yatmak sünnettir? – Yatmadan önce abdest alıp namaz kılmalı, uyanınca da Allah’a hamd edip dua etmelidir. – Yatarken sağ tarafına dönüp sağ elini sağ yanağına koymalıdır. (Daha sonra geri dönse bile bu sünnet yine yerine gelmiş olur.) – Yüzüstü yatmamalıdır. Ne tarafa doğru yatmak gerekir? Kronik sırt ağrısı çeken kişilere sol tarafta uyumak da önerilir. Bu pozisyon omurgayı rahatlatır ve daha rahat bir uyku sağlar. Sol tarafa yatmak kan dolaşımını kolaylaştırdığı için kalbi rahatlatır. Bu vücudumuz için çok faydalıdır. Dinen yatış şekli nasıl olmalı? Ancak başta da belirttiğimiz gibi, kişi avret yerlerini açmamak ve temiz bir yerde uyumak…
Yorum Bırak